Objectif
Améliorer la qualité de vie au travail, renforcer la cohésion d'équipe et offrir un moment de détente ressourçant aux salariés.
Bénéfices
-
Réduction du stress et de la fatigue.
-
Amélioration de la concentration et de la créativité.
-
Prévention du burn-out et du bore-out.
-
Développement de la cohésion d’équipe et du bien-être collectif.
-
Valorisation de la politique QVT (Qualité de Vie au Travail).
Formules proposées
-
Atelier Bien-être en entreprise :
Séance collective (30 à 60 min)
Relaxation sonore : gongs, bols, carillons, tambours doux
Idéal pour une pause bien-être ou une fin de séminaire
-
Programme Anti-stress pour équipes :
Cycle de 4 à 8 séances
Gestion du stress, recentrage, cohésion
Adapté aux TPE/PME et grands groupes
-
Séminaires & Team Building :
Voyage sonore collectif, méditation guidée
Renforcement de la cohésion et de l’écoute mutuelle
Module sur-mesure (1/2 journée ou journée complète)
-
Accompagnement individuel : (managers, dirigeants)
Séance personnalisée de sonothérapie
Aide à la gestion de la pression et de la prise de décision
Tarifs indicatifs
-
Atelier ponctuel (30-60 min) : 150 à 250 €
-
Demi-journée (séminaire, 2-3 ateliers) : 400 à 600 €
-
Journée complète (team building) : 700 à 900 €
-
Forfait entreprise (ex. 1 séance par mois) : sur devis
Contact
Je suis toujours à la recherche de nouvelles opportunités. Contactez-moi.
5, impasse de Biron 33550 TABANAC